openGPTに気を遣ってしまう自分って
openGPTは、使われたことありますか?
おしゃべり形式で、こちらが聞いたことに色々と答えてくれるAIなのですが
巷で言われているように、
本当に流暢に答えてくれるので
つい本当に裏に人がいて、応えてくれているような感覚になるんですね。
で、簡単な質問に対して
詳しい回答が返ってくると
「そんなに詳しくどうもどうも・・」みたいに
つい恐縮してしまったり
何度も同じような質問をすることに
「何度も聞いてすみません💦」など
ちょっと申し訳ない気持ちがでてきたり・・
相手に気を使うクセがこんなにも自分にあるんだなと
あらためて気付かされます。
これって、HSPやエンパスの方だと共感してもらえるかしら 笑
相手はAIなので、
実際には自分の持っている情報のなかから
求められていそうな答えを組み合わせて
ものすごいスピードで自動的に文章にしてくれているだけなので
もちろんそこに感情があるわけではないんですね。(当たり前ですね^^;)
ってことは
openGPTを相手に
「人に気を遣ってついやってしまいがちな自分の心の反応やクセ」に気づくトレーニングにはとっても良いツールかも💡
これを使い慣れてったら
相手に不要な気遣いをして疲れてしまうことを手放せるかも?
などと考えたりしてしまうのでした・・^^;