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お休みはやることがてんこ盛りです。😊

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ

猫の写真はいいですね。

癒されます。

多忙の身となりましたがありがたいことです。

一つ一つ丁寧に進めます。

体重は66.6kgです。

前日比マイナス0.8kgです。

体脂肪率は26.7%です。

前日比マイナス0.2%です。

ハードな仕事(介護職)と食事制限をしています。

今朝はどちらも下がりました。

このペースで頑張ります。

新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。

いつもスキ・コメントをくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

追伸:現在確認したらサポートの売り上げが800円になっていました。

くらぞーさんと他の方々ありがとうございます。(*^-^*)888

知らない人のためですが1000円+手数料にならないと振り込まれません

ので頑張ってそこまで貯めたいと思います。

#エイトMAN #no活   #くらぞー #くらぞーをシェア2 #くらぞーをシェア3
#no育 #YosukeIshinoFrontBase代表 #ドラたん #宮咲アンナ #紅花エープリル
#みすた #YuriHasegawa /ユウリハセガワ #宝んぼまるみ  とするといいことがあるかもしれませんよ。気になる人がいたら見てみてね。

毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。