
また夢を見ました。
おはようございます。
面白かったです。
今朝の体重は68.7kgです。
前日比マイナス0.2kgです。(マイナスを出せることは高評価です。)
2020年11月26日の71.8kgからマイナス3.1kgです。
体脂肪率は29.3%です。
前日比プラス0.4%です。(想定内です。)
(12日朝)減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後547回の配信です。
ぜひ聴いてください。
いいなと思ったら応援しよう!
