クラフトコーラを作ってみた。

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ

左は２９日に行われたライブの３枚目の写真です。（noteでは載っていません。）

右がkuradashiさんからの商品でフードロス対策になっています。

ただし商品は選べません。

レモンの漬け汁を炭酸水で割りました。

思ったよりもよくできておいしいです。

体重は６３．４ｋｇです。

前日比プラス０．２５ｋｇです。

２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス８．４ｋｇです。

体脂肪率は２７．５％です。

前日比プラス１．７％です。

（２日朝）減量継続中です。

健康維持のため夕食をＤHCプロテインに置き換えています。

DHCは美味しいから続けられます。

BASEFOODも減量の強い味方です。

近所のファミリーマートにコーナーを見つけました。

全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。

いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

（撮ってもらった写真と自分で撮った写真です。）