やもりさん登場！！！
おはようございます。
ちょうど電気を付け替えるタイミングで現れました。かわいいです。
今朝の体重は６８．４５ｋｇです。
前日比マイナス０．４ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス３．３５ｋｇです。
体脂肪率は２８．６％です。
前日比マイナス２．１％です。（マイナスを出せることは高評価です。）
（５日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
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この後５４０回の配信です。
ぜひ聴いてください。
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