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母の受診です。

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ

歩行がだいぶ困難になってきました。

病院についたら車イスを借りて駐車場から移動します。

写真はちいろばクラフトさん5枚目です。

今日もリンクを貼っておきます。

家具工房ちいろばクラフト - トップ - 豊橋市でおしゃれな椅子やつくえ、カッティングボードのオーダーメイド

トップ-豊橋市にある「家具工房ちいろばクラフト」では、椅子やつくえ、カッティングボードなどヒノキやもみの木などを使ったおしゃれなオーダーメイド家具を制作しております。当店のオーダーメイド家具は使う人によって表情を変え、世界に一つだけの家具へと変化していきます。経年変化を楽しみながら、長く愛着をもってお使いいただけたら幸いです。オーダーメイドのおしゃれなつくえ…

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chiiroba-craft55.com

体重は64.5kgです。

前日比マイナス0.05kgです。(わずかにマイナスです。)

2020年11月26日の71.8kgからマイナス7.3kgです。

体脂肪率は27.6%です。

前日比マイナス0.7%です。(わずかにマイナスです。)

(27日朝)減量継続中です。

健康維持のため夕食をDHCプロテインに置き換えています。

BASEFOODも減量の強い味方です。

近所のファミリーマートにコーナーを見つけました。

三ツ星ファームは低カロリーです。

DHCとBASEFOODと三ツ星ファームは美味しいから続けられます。

ここ重要です。

テストに出ます。byぶほほてぃーちゃー

この3つの組み合わせはおそらく私だけでしょう。

全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。

いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。

自分で撮った写真です。

毎朝アメーバブログとフェイスブックにほぼ同じ内容で投稿しています。2018年9月21日からnoteにも投稿させていただきます。宜しくお願いします。