互角の戦いが続いています。
おはようございます。
できるだけ見ます。楽しみです。
今朝の体重は６７．６ｋｇです。
昨日と同じです。
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス４. ２ｋｇです。
体脂肪率は２９．７％です。
昨日と同じです。
（２４日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後４３７回の配信です。
ぜひ聴いてください。
いいなと思ったら応援しよう！
