静かな朝です。

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ

写真は以前に撮影したものです。

今日は早番です。

無事故を勝ち取ります。

体重は６２. ７ｋｇです。

前日比プラス０．１ｋｇです。

２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス９．１ｋｇです。

体脂肪率は２５. ３％す。

前日比マイナス１％です。

（２８日朝）減量継続中です。

全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。

いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。