いよいよ本日、王座戦第２局です。
おはようございます。
今日は勝ってくれるでしょう。期待しています。
今朝の体重は６４. １５ｋｇです。
前日比マイナス０．４５Kｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス７. ６５ｋｇです。
体脂肪率は２７．１％です。
前日比プラス0．８％です。（あらら。）
（１２日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後２１４回の配信です。
ぜひ聴いてください。
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