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姉からおせち料理が届きました。(*^-^*)888
おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
花の写真はいいですね。
きれいですね。
癒されます。
近所のスーパーのBGMもお正月ソングです。
会社の出入り口には門松です。
新しい年への期待が高まっています。
全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。
九州をはじめとする各地の豪雨被害からの復旧も合わせて祈っています。
体重は67.6kgです。
前日比マイナス1.4kgです。
11月26日の71.8kgからマイナス4.2kgです。
本気のダイエット再開して32日目です。
私がやっている方法は夕食をDHCプロテインに置き換えています。
美味しいから続けられます。
近所のドラックストアーでも売っています。
体脂肪率は28.9%です。
前日比プラス0.7%です。
(27日朝)減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
追伸: #くらぞー #YuriHasegawa /ユウリハセガワ #宝んぼまるみ を検索するとするといいことがあるかもしれませんよ。気になる人がいたら見てみてね。
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![野末一郎](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/96852985/profile_18b1b627d00a3930e09a35611c812030.jpg?width=600&crop=1:1,smart)