BASE BREADはご存じですか？

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ

減量する人はアマゾンか楽天でググってくださいね。

少し前から切り替えました。

体重は６２. ４ｋｇです。

前日比マイナス０．４５ｋｇです。

２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス９．４ｋｇです。

体脂肪率は２５．４％です。

前日比プラス０．７％です。

（３０日朝）減量継続中です。

全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。

いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。

励みになっています。

今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
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