久しぶりの早番です。!(^^)!

おはようございます。(*- -)(*_ _)ペコリ
花の写真はいいですね。
きれいですね。
癒されます。
珍しく今日と明日勤務変更になりました。
どちらも早番です。
２１日から3階から移動の人事があります。
それに伴うシフト調整のためです。
久しぶりなので変更点に注意します。
全世界の新型コロナの一日も早い終息を真剣に祈っています。
九州をはじめとする各地の豪雨被害からの復旧も合わせて祈っています。
体重は６９．４ｋｇです。
前日比プラス０．４ｋｇです。
１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス２．４ｋｇです。
本気のダイエット再開して１６日目です。
体脂肪率は２８％です。
前日比マイナス２．２％です。
（１１日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者の皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
追伸： #くらぞー 　 #YuriHasegawa /ユウリハセガワ　 #宝んぼまるみ 　を検索するとするといいことがあるかもしれませんよ。気になる人がいたら見てみてね。