サービス担当者会議が行われました。
おはようございます。
短時間でしたが有意義な会議でした。
今朝の体重は６６ｋｇです。
前日比マイナス０．３ｋｇです。（マイナスを出せることは高評価です。）
２０２０年１１月２６日の７１．８ｋｇからマイナス５. ８ｋｇです。
体脂肪率は２８．７％です。
前日比プラス１％です。（想定内です。）
（２４日朝）減量継続中です。
いつもスキいいねコメント挨拶をくださる読者フォロワーの皆さんありがとうございます。
励みになっています。
今日も元気に明るく楽しく希望を持ってハッピーにスタートです。
自分で撮った写真です。
stand.fmもリンクを貼っておきます。
この後３４６回の配信です。
ぜひ聴いてください。
いいなと思ったら応援しよう！
