2025年1月の記事一覧
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2024年12月の読書まとめ+『「腸と脳」の科学 脳と体を整える、腸の知られざるはたらき』『論理的思考とは何か』『グッドモーニング・キス 22』『晴れた日は図書館へいこう』紹介と感想
12月も仕事に役立てられないかなと前半は実用書を読んでましたが、良いクリスマス絵本に出会えたり、比較的幅広く小説を読めたりと、忙しい年末にしてはしっかり読書できていたなと思います。 坪井貴司『「腸と脳」の科学 脳と体を整える、腸の知られざるはたらき』講談社, 2024 脳腸相関に興味が出て来たので、分かりやすく全体像を知ることができそうだと思い読了しました。 脳腸相関の基本から、睡眠や記憶、様々な疾患などにおける働き、腸と他の臓器の相関はどのように起こっているのかなどが