更年期対策と息子の怪我

脱毛の悩みは、血行を良くするために
ヘッドマッサージをやりました。
YouTubeで色々試しました。
これは今でもたまにやってます。
次は白髪染めを、またまた色々調べてヘナにかえました。以前から友人に勧められてましたが、その時は、全く素直に聞かなかったのですが、とにかく何がなんでも回復させたかったので、チャレンジ！結果は、時間はかかりましたが、髪は生え、なんだか増えたような気もします。
ヘナをした後は、ツヤも出てクセもおさまる。
あれから8年。私は今もずっとヘナ染めです。
他にも一時ビールを飲むのを辞めたり、食べ物に気をつけたりして、毎日を過ごしました。
今は又飲んでいますが。

そして、色々あった次は、息子が怪我をしました。
そこから、私のクレイセラピストへの第一歩が始まるのです！