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風邪を引いた母のワンオペ室内プレイと食事中の癇癪

今日も今日とて風邪引いている母。
熱は下がった感じはあるけど鼻詰まりと咳が悪化してて風邪も折り返し時点にきました。


流石に旦那の仕事をこれ以上休ませるわけにはいかないのでワンオペで挑みました。


  • 家事は最低限だけする

  • ご飯は作らない

  • 極力外に出ない

  • ゴロゴロ過ごす


以上のことを意識して1日過ごしました。 

娘もまだ1歳になったばっかりで流石に外連れてけー💢って怒ることがなかったな。そして雨も降ってたし。ありがたい。

でも最終的に夕飯前に少し家の前散歩はさせました。あまりにも退屈そうだったので。


ジーナ式トドラー本にも一日1回は庭でもいいから外に出してやれって書いてありました。


室内遊びも限界があってテレビみるか、おもちゃで遊ぶか(ほぼない)、絵本読むか、、、。

今日はなんとなく私の部屋に連れてってピアノを弾かせてみました。少し楽しそうだったな、良かった。

室内遊び、もっと極めたい。(引きこもりな母ですまん)



久々に昼寝完走できたので2時間私も副業できました。ありがたやーー!


問題は夕飯。基本は


  • 具材多めの汁物系(冷凍ストック)90g

  • ライスシリアル小さじ4

  • ご飯80g

をやってたんですけど、ここ最近食べが悪いです。

汁物系が特に嫌がるようで、
ご飯とライスシリアルは昔ほどは食べなくなってきたけど少しは食べます。

そしてスプーン食べは一切しなくなりました。
手助けされるのがなんか気に食わんのか、おギャンギャンになります。


夕飯改善せねば。

とりあえず考えてるのは

  • 手づかみメイン

  • いつも出てくる野菜(にんじん玉ねぎじゃがいも)をなくす

  • とろみをつける

  • 好きな食べ物を追加(果物、チーズ、パンなど)


果物が1番食いつき良いからまだマシなのかもしれないです。

今日は本当に食べたいものがなさすぎてずーーっと大泣きしてて癇癪っぽかったです。

あーいうときはとりあえずスルーしてるけどこれでいいんだろうか。



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