改めましてムーブメントとは？

みなさんこんには。

ムーバーのやすひこです。
2021年4月に、

「日本ムーブメント協会」が設立され、
私のムーバーへの道もいよいよだな。と、
ワクワクしている今日この頃です。

これまでも、
ムーブメントとは？については、
このnoteでもお話ししてきましたが、

今回は、
「日本ムーブメント協会」のホームページより、
表現を引用し、
ムーブメントとは何か？を、
改めて、ご紹介したいと思います。

ちなみに、
上の記事で紹介した達也さんは、
日本ムーブメント協会の理事として活躍されております。
#これからもお世話になります

ムーブメントとは？

自由自在に体を動かす究極の遊び。
身体の動きを追求する哲学であり、
自分自身や人/モノ/環境とのコミュニケーション。

どこでも、だれでも、何歳からでも始めることができる
人生のパフォーマンスを向上させるもの。
自由自在に動く、それがムーブメント。

そして ムーブメント実践者のことをムーバーと呼びます。

というのが、
ホームページでの説明です。

少しずつですが、
自分の頭の中で、
ムーブメントとは？がまとまりつつありますが、
まだまだ迷走中です。
#理解はしていますが

人にムーブメントを説明するときに、
なんと表現しようか、
毎回迷います。

どのように表現したら、
伝わりやすいか？
理解してもらえるか？

これを、
常に模索しております。

これから、
体験していく中で、
自然とどのように表現していくかは、
見つかっていくとは思いますが、

少しでも早く、
少しでも多くの人に、
ムーブメントを知ってもらい、

ムーブメントを通して、
健康で、
笑いの絶えない、
楽しい世界を作っていきたいです！

どこでも、
だれでも、
何歳からでも始めることができるのが、
ムーブメント！

ぜひみなさんも、
ムーブメントを初めてみてはいかがですか？

ムーブメントを通した、
コミュニティを作っていきましょう！

それでは、また！