【第14話 元気なパパでいるために】
今日、健康診断へ行ってきた。特に結果は問題なかった。自分はストレスを溜めやすいので、発散と体作りのために13年ほど前からランニングと筋トレを日課にしている。元気なパパでいるために、子供が生まれてからもこの日課は続けていこう！ #パパ #日課

【第5話 どこでもドア】
いつも帰り道の電車では寝ていた。
しかし、妊娠が分かってから妊娠のこと、赤ちゃんのことを調べることが日課になり、寝ることがなくなっていた。
家に着くのが楽しみ過ぎて、駅に着いてからはダッシュで家に帰る日々。
あぁーどこでもドアが欲しいー🚪
#パパ 　

【第4話 つわり飯】
ママは食べづわり。お腹が減るとむかつきが起こるらしい。仕事上、なかなか間食する時間をとれないママが簡単に栄養が取れるものを。考えた末、おにぎりを作ろう！
鮭、枝豆、ごまを混ぜ合わせた特製おにぎり。お口に合うといいな😌
明日からも頑張って作るぞー #パパ

【第3話 パパにできること】
パパにできること‥
できるとか、できないとかじゃないな。
ママのために、自分がしたいからしよう！
普段からやっていることを変わらず続けていこう。
少しでもママがゆっくりできるように😌
#トツキトウカ物語 #パパ #プレパパ

【第1話 妊娠発覚】
昨年12月、妻の妊娠が発覚。
嬉しさのあまり、涙が出てきた。
と同時にこれから「頑張らねば」という強い
思いが込み上げてきた。
自分がパパになる。
不安もあるが、一緒に楽しみながらこのトツキトウカを過ごしていけたらいいな。
#トツキトウカ物語 #パパ