宇宙飛行士を目指す4日目

2020年10月27日時点
・やめたこと継続（4日目）
・バーピー　1セット
　（1セット：15回→30秒インターバル→15回→30秒インターバル→15回）
・ジョギング　1km
・ウォーキング　1km
　（朝公園でバーピーしたのですが、行きはジョギングできましたが、帰りはつらくてトボトボ歩きました笑）
・プランク　2分を2回
・体重　64.4キロ

日米協会ネクストジェネレーションラウンドテーブ