わたしはシェディングを許可しません！

自分にシェディングを許可しないで下さい
あなたにはもともと自分に許すもの許さないものを決める権利があります

だって他の人から飛んで来るんだから仕方ないじゃない・・

って声が聞こえてきそうですが
動物には意識を向けた方向に進む習性があります。例えば家の中から外に行く時は
外に行くと決めて外の方向へ向かって歩き出し
そして辿り着き外に出ます

これを逆手にとって
わたしはシェディングを許さないと心に決める
頭で何度も思い返す
すると自分自身がシェディングを許さないと決めたことによりシェディングを許さない方向に進みます（シェディングを受けないようにする為にはどうすればいいかという情報がどんどん入ってくる）
例えばそれが会社を辞めて地方に移住することかもしれない　
例えばそれが人混みの電車の中で被害を多く受けていた人だったら移動方法が自転車や自家用車等に変わるのかもしれない

進む対処の方向は様々でしょうが
やはりまずは決めることです
被害を受けた方ならもう絶対こんな受けたくないと強く思うでしょうが
それを事前にそれをやる感覚ですね

思考を止めず常に考えていれば
おのずとその方向に進んでおりやがて結果もついてくるでしょう

ストレスなく楽しい毎日をすごしましょうね☺️