#私のイチオシ
ソルフェジオ周波数で心身の修整・修復・浄化を促す
さっき食器を洗っている時に、何の脈略もなく突然ある事を思い出した。
20年前に女友達と泊まりで旅行に行った時のこと。
朝、洗面所から「カーッ！ペッッ！」と唾を吐く物凄い音が聞こえて来た。
「え？おっさん（言い方）侵入？！😲」と一瞬ビビった私（ウソ）
おっさんではなく、友達でした。 侵入者じゃなくて良かった。ホッ😮💨
暫くすると、洗面所から「カーッ！ペッッ！」また あの音です。
『不眠（睡眠障害）の改善に、効果的アプローチの可能性があると判断する食材・食品・生産物』 について【氣1節・不定愁訴症候群】、〜［2］
【氣1節】〜『不眠（睡眠障害）でお悩みの方々へ』「不眠（睡眠障害）の改善に、効果的アプローチがある東洋医学的理論＆成分（食材・食品・生産物）」について【⑤】
［実際の、含有成分〜「食材・食品・生産物」について、…］【後編】
1］〜『睡眠を促す効果がある成分』。
●『セリン/非必須アミノ酸』、
【アルコールの分解を促進する成分】
・含有量の多い食材（生産物）- ［牛乳🍼/大豆🫛/高野豆腐◽
『不眠（睡眠障害）の改善に、効果的アプローチの可能性があると判断する食材・食品・生産物』 について【氣1節・不定愁訴症候群】、〜［1］
【氣1節】〜『不眠（睡眠障害）でお悩みの方々へ』「不眠（睡眠障害）の改善に、効果的アプローチがある東洋医学的理論＆成分（食材・食品・生産物）」について【④】
［実際の、含有成分〜「食材・食品・生産物」について、…］【前編】
1］〜『「肝機能」を改善し、疲労回復にも効果がある成分』。
●『アラニン/非必須アミノ酸』、
【アルコールの分解を促進する成分】
・含有量の多い食材（食品）- ［貝類（