5/11休職日記

1ヶ月もすれば、食欲も戻り、ぐっと眠れるようになり、鬱々も知らないうちに治るだろう。そう思っていた。
それが一ヶ月過ぎた今、全くだ。
正確に言えば、期待していた分だけ残念な結果な今日。
自分の世界は自分が作り出してる。足るを知る、全ては幻想に過ぎない、被害妄想は自分が作り出している。
そういった言葉の意味は分かる。が、それを心にストンと落とし込む事が出来ないまま、フラフラしたり、時に頭に時限爆弾を抱えてるかのように感じ深呼吸する自分が居る。
本当に、本当に人生何起きるか分からないものだ。
写真フォルダを開くと、自分で見ても元気な写真がいくつもでてくる。主に外食した際のお料理の写真だが、それを食した際は、一般的な普通に近い私であったはず。だ。

こうなったら理由はずっとパワハラのせいだと思っていたし、親身になってくれた上司からは、パワハラだと訴えるべきと助言を頂いた、が、日が経つにつれ、一つ確実なのは、お前らしくないよ、それで良いのか？という自分への警告が病気となり、強制終了になったと思う。
それが一番しっくりくるのだ。
人を恨んだとて、その気持ちが寧ろしんどく、余計に頭を混乱させる。
こうやって書いてるのは、本当に思いつきではあるが、整理する事ができる気がした。
明日はスマホを一日シャットアウト。
SNS好きが、SNS疲れになってることは自覚してるわけだ。