とても眠いなぁ

Day41 2024年9月13日（金）シンガポール時間9：30

内緒の話ですが、わたしとしたことが、昨日投稿をしなかったので、連続記録が更新されないと思います😭 なんてこった😭　悲しい。でもくじけない。

10日➕30日で、今日は41日目です。


やりたいことを達成するためにがんばっていらっしゃるお友達の成功をお祈りして、100日note投稿しています。なんのお力にもなれません。こうすることで、私の気持ちが少し嬉しいだけです。本当にお役に立てずすみません😭

さて
数日前からなんだか眠い。うーむ。

体が変化してるのでしょうか？よく眠れていると思っているのに眠い。

「休んでください。」

って体が言ってるのだろうなぁ〜。笑

ところで、
昨日はテニスの試合にほんっとに久々に、満足な感じで勝つことができました。満足な感じでいられることで、気持ちが晴れ晴れしていて、本当に嬉しい！！　急にテニスが楽しくなった感じさえします。とても単純です。

とは言え、長年テニスをしているので、本気で満足するには、妥協して受け止めなければならないことがたくさんあります。満足をしないのはもったいなさすぎるので、”妥協”の部分は置いておくことが大切だと思っています。

自分の中で目標を決めておく。今日の目標。小さな目標でもいいと思っています。

その目標の決め方が大切だったりしますね。

例えば、おばちゃんの私が16歳だったときのわたしと同じプレイをすることを目標としていたとしたら、
「えっ、そりゃ無理っしょ？」
って誰でも思うはずなのに、結構たくさんの人が、それに似たような目標を立てて、達成しない自分を責めまくっている、とてもがんばっている成果に満足しないで、イライラしているのを見かけます。

そういうイライラする自分が好きなのかしら？って私は感じてしまうほど。
まっ、それはそれでご本人がそれでいいなら、いいですけどねー。

#当人比 　って便利だからよく使いますけど、ゴールは自分で決めればいいと思いますね。ボロボロになってもそういう自分が今は好きならそれでもいいよね。自分のやってることに納得してやっていらっしゃる方は、カッコいいなって思ったりします。


（誤解を生ないように付け加えますが、納得していらっしゃるように見えるのほうが、表現としてはあってますね。　”納得して”と言ったって、ご本人の気持ちは揺らいでいらっしゃることだってあるだろうし、結局外からでは本当のことはわかりません。でも、側から拝見、拝聴していて、カッコいい、と思う人たちはそうでない場合と何が違うのでしょうねー）

ぼーっとした頭で書いているので、いつも以上に取り止めのない話になりましたが、答えを出そうとは思っていないので、その辺はあしからずご容赦くださいませ。

あっ、今テキストの返事が来て、マッサージの予約が取れました。ぼーっとしてるのはもったいないので、休んで、スッキリしてきます。

ご縁があってここまで読んでくださった方、ありがとうございます。
今日も良い感じの一日になりますようにー

今日も貼っておきます。

変えることのできないものを静穏に受け入れる力を与えてください。
変えるべきものを変える勇気を、
そして、変えられないものと変えるべきものを区別する賢さを与えてください。
God, give us grace to accept with serenity
the things that cannot be changed,
Courage to change the things
which should be changed,
and the Wisdom to distinguish
the one from the other.

ニーバーの祈り:Wikipedia