時間があるようになってきた。

noteご無沙汰してしまいました。
最近は不眠症が少しまた解消されはじめて
来ているので実験のため、
早く仕事から帰っています。
noteに書く時はファミレスでパソコンで
書くスタイルなのだけど、
それをしばらくお休みしてました。

きっかけは正月休みに酒を飲みすぎて
胃や肝臓が弱ってしまったことから。
夜寝る前の酒があまりおいしくなくなってしまったのと、

とあるセッションで私は夢から
ヒントが得られると言われて、
実は夢を重要視すると大きく変わると
根底で思っていることに気づいて、
逆にやってみたら、
なんだかよくわからないけど
色々なことで夜湯船につかれる時間が
増えて、そのあともゆっくり過ごせて
平日酒を飲まなくてもだいぶ眠れるように
なってきたのです。

ちょっと前まで時間がない！って
嘆いていたのが嘘のようです。

あの頃は
時間がない！
に、フォーカスしてたから
時間が内の証拠がいっぱい集まって
イライラしてたんだなと思います。

今は時間があるに今はフォーカスできてるので
これを継続して、
更には不眠症ももっとよくなったらなと
思っています。

ちなみに「夢」は
大分前、当時仲良くしてた友人とは
久々に会って、すごく変化してたんです。
霊感が強くなった。
どうしてか理由をきいたら
「夢日記をつけていた」とのこと。
後々聞くとおばあさんが霊感があったらしく
それが「夢日記」で開花してしまったと。

それを聞いて実は怖かったんです。
霊感ではないかもしれないけど、
何かものすごく私が変化してしてしまうのではないかと。

で、最近になって
私は夢からヒントが得られると聞いて
それが怖いじゃなくて
自分の中でわくわくに変わってたんです。

どう変わるんだろう？
きっと見たことない世界がみれる！
楽しそう♪

あまり思い出せないんだけど、
思い出そうとするだけでもあたまの
体操になるかなーと。

また変化がでたらお伝えしたいと思います。