今月の目標リスト🐿️

1月もあと2週間ですね。

やっとインフルエンザから復活して
日常を取り戻しつつあります。

体調を崩してから
寝る時間がだいぶ早くなりました。

最初はただ早く回復したくて
寝ていたのですが、
たくさん寝ることの良さに気づきまして

最近は21時くらいにベットにいたりします。
(もう少し遅くなっちゃう時もあるけど)

また最近、断捨離というか
モノを減らすことにも取り組んで、
インフルと旅行帰りで荒れていた部屋も
だいぶスッキリしました。

このスッキリした部屋を保ちたいです。

いろいろ書きましたが、
残りの2週間の目標を書く投稿です。

大きな目標は2つです。

❶早く寝ること
❷少しだけ早く起きること

以上！

ですが、小さな目標リストも
以下のとおりちょっとあげてみます。

☀️朝☀️
朝ごはんはTKG🥚
バス停まで走らず歩いていけたら嬉しい🚌
ゴミ出しできたら神💯

🥚昼🥚
出勤しただけで120点✨
月〜木曜はできるだけお弁当🍱
金曜はパン🥪🥐

🌙夜🌙
平日の夜はシャワー🚿
金曜や休日など時間がある日は湯船🛁
夜ごはん、お味噌汁だけは作って飲もうかな🥢
(急な思いつき)
理想は寝る前に3分だけストレッチしたいな🤸‍♀️

心を楽に生きたい。
ではまた。