自分でやるから

自分でやるから怪我はしにくい。
誰かがやれば怪我をする。
そんな可能性はある。

自分で思いっきり曲げても怪我はしない。
骨を折るまで曲げれないから。
誰かがやれば加減がなかなかわからない。
きつければ骨が折れ。
緩ければきかない。

自分でやればいつでもできる。
誰かにやってもらえば誰かがいなければできない。

私はモルモット体操を通して感じている。