1月8日

1月8日。

寒い。やばいぞ寒波。やべーぞ！！

1、今日の大きな出来事。
2、今日の小さな出来事。
3、あれば今日の特別な事。

1、今日の大きな出来事。

シーパップ。CPAP。
いびき用の機械。寝る時に顔に装着して鼻に強烈な風が吹いて強制的に鼻呼吸が出来る機械。これを始めて１年くらい。人生が変わった。鼻炎持ちと太ってきていびきがえぐかった。父親も凄い人で遺伝している。一緒に寝ると首絞めたくなるくらいうるさいいびきをかいていた。

CPAPでそれが解消。治療出来てる訳じゃないが睡眠の質が完全に向上した。いびきかいてる人全員やって方が良い。月4000円ちょっとで済む。それで子供の頃以来の深い睡眠が出来るようになる。始める前はとにかく日中眠たくて眠たくて頭も痛かった。鼻炎がひどいから。始めてから日中眠たくなる事がほとんどなくなった。朝の目覚めが全く違う。しっかり目が覚めるまで時間かかってたけど一撃で目覚める。

ほんとにやった方が良いですよ。人生変わるよ。
夢見ることなくなった。それだけ深い眠りが出来てる。

CPAPはリース。毎月クリニックに診断と支払いをしに行く。2ヶ月支払い忘れると没収される。毎月支払いに行ってたが毎月、初診料が追加されるのが勿体ないと思い2ヶ月に一度に診察に変えてもらった。これで初診料を1回に済ます事が出来る。

そしてその支払いが今日。そのためクリーンも入れなかった。寝坊した。行き忘れた。先々月も忘れてしまい別日にした。迷惑をかけている。それなりに反省している。今月中に行かなければ没収される。

今日はそういう日のつもり。
役所にも色々行く日。
まずいびき失敗。
そして萎えた。
ダラダラしてしまう。
洗濯も今日回したい。
昨日Sさんがやろうとしてるのを止め明日時間あるから回す。だからやらないでと無理矢理止めていた。だから絶対やらなければならない。このパターンでやり忘れる事が多々ある。今から出るけどもう帰ってくるなら暖房つけとくわとSさんにわざわざ言うて寒い外から帰って来たSさんに暖かい部屋に帰って来て欲しいという優しさ。ありがとうとか言われて浮かれてつけ忘れて家を出てしまう。

帰って来たSさんはさぞ驚いただろう。ついてないんかいっ！そう思っただろう。だから洗濯を回す。これは忘れてはいけない。ダラダラしてたいが無理矢理動いた。回せた。干して、自分を褒めていた。そして役所に行かなあかん事を忘れていた。

16時に思い出した。あぶない！
後、1時間しかない！急げ！！
大好きループに乗り役所へ。
どうにか成功。

全て忘れてしまいそうな1日だった。

2、今日の小さな出来事。

ループで役所へ。
ループ。LOOP。最近見かけるキックボード。都市圏にしか導入されていないから分からない人もいるかも。新しい移動手段ですね。LOOPのおかげで生活がとても楽だ。都内に住んでるが交通の便が悪い。車を持ってない人にが住むには適していない。LOOPの登場で生活が変わった。CPAPとLOOP。この２つのおかげで快適。

役所に到着、すぐ終わると思い、返さずに一時停車で向かった。書類提出するだけだ。ただ当たった担当さんがゆっくりだ。すごーくゆっくりだ。そしてとんでもなく声が小さい。何度も聞き直す。何度も少々お待ち下さいと裏に戻る。

あまりにも待つ。30分過ぎていた。LOOPは1分15円。サブスク入ってるので30分200円で使える。30分以内の移動だとバス、電車より安い。だからLOOPで向かった。意味がない。どんどん課金されていく。

担当さんは現れて戻るを繰り返す。
指示を一気にくれない。
1つ言われてそれをして終わりかと思えば次言うてくる。それを連続。一気に言うて。こことこことここ書いてください。と！

そしてなんとか完了。もう役所は閉まっている時間までかかった。扉が閉まっていて出れない。あのー出れないんですけどー。担当の者がやってきます。あなたが開けてくれたらええのに。とか思いながら待ってると先程の担当さんが現れた。担当した人が対応しなくちゃならなかったんだな。そしてそれを忘れてたようだ。対応は凄い柔らかいのに。穏やかな人なんだろうな。ただ要領が下手なのだろう。生活するの大変やろな。だけど忘れる事の気持ちは分かる。CPAPを忘れた日だ。苛立つより分かるよ。の気持ちのほうが大きい。

LOOPは1時間過ぎていた。帰宅。なんだかんだ600円で済んだ。サブスクのおかげだ。入ってなかったら1000円越えている。

CPAPの支払い予約し直さなければ。

3、あれば今日の特別な事。

帰宅後、寝てしまった。
夜寝れなくなる。
0:35。寝たい。明日はクリーン。絶対寝たい。寝なければならない。

それではまた明日。