とても辛い

この3月から、落ち込みが酷く、辛い。
過食も止まらない。何もしたくない。
急激にイライラして急激に落ち込む。

夜も余り眠れないし、朝方変に目が醒める
誰かに助けを求めたいが、誰もいない。

振り返っても地獄だし、先に進んでも地獄。
終わりのないトンネルの様な閉塞感で
ノドが苦しい。息がつまる。

朝起きて、働く場所があるだけ良いのだろうか？私は何を望んでいるのだろう？
まだマシなのか？

毎日毎日ウンザリする早く終わらないか願う日々。いつまで続くのだろうか。

地獄を見してやるって言ってくれた事おぼえてますか？
ほんの小さな希望を毎日眺めながら
過ごしています。深く考えすぎですね。
かかわるのもう限界です。早く助けて。