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守山練習会 2024年5月17日(金)

場所:守山ふれあい公園
時間:19:00〜21:00


■練習メニュー

  • フォアストローク一本打ち

  • 踵から地面を踏むフットワーク

  • 膝裏にボールを挟んで打つ

  • 重心を落としたままフットワーク

  • ダッシュから減速してストローク

  • サーブ


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