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守山練習会 2024年5月15日(水)

場所:守山市民運動公園
時間:19:00〜21:00


■練習メニュー

  • ショート乱打

  • フォアストローク定位置一本打ち 打点高くタイミング早く

  • バックハンドストローク一本打ち 軸足を引く

  • 3コース乱打

  • 腰が折れた状態から打つ

  • 身体を逃がしながら打つ

  • サーブレシーブ


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