〈movie〉「じゃあ、逆に行こう。」（プッシュクロス）【バスケット】

この練習で、スキルトレーニング＋考え方の重要性を再認識しました。

「じゃあ、逆に行こう。」
（プッシュクロス）
【movie】（25min）

地区大会１回戦負けだった私も、
１度だけでなく、3度、日本一になることが出来ました。

今回は、前回の「ポケットドリブル」から「プッシュクロス」までをデザインしました。

「ポケットドリブル」

ディフェンスやレーンを「watch」するスキル。本当に奥が深いです。

また、プレイには「オモテ」と「ウラ」があること。

そして、トレーニングは必ず「オモテ」と「ウラ」をセットで練習することが大事ですね。

そして、今回はウラのスキルである「プッシュクロス」をメインにご紹介します。ポケットやボールをプッシュするスキルは、ドリブルの強さとボールを面でとらえる感覚が重要になります。今回もいくつかのドリルをご紹介していますが、「面をとらえる」感覚を日頃から磨く必要があります。

「面をとらえる」「プッシュする」「認知・判断する」

「体幹」「コーディネーション」「前回の復習（ポケットドリブル）」「プッシュクロス」「オモテとウラ」「シュートへの活用」と実際に行うクリニック同様、パッケージで作成しております。

ぜひ、細部にこだわってみてください。

「神は細部に宿る」（God is in the details.）

【予告編】は、こちら

７年前より小学生に向けた1dayクリニックを開催しましたが、その後、指導者の方々からの要望が多く、noteでの配信を行うことにしました。

ジュニアプレイヤーにも、高校生にも、指導者の方にも、楽しんでもらえるようデザインしました。

オンラインが#新しい日常になっています。

このオンラインの特性を活かし、「どこでも」「いつでも」みなさんと繋がることが出来ればと思います。

・チームへの訪問
・出張クリニック
・JISSEN SPORTS SCHOOL（ 1day clinic）は、
無料で実施させていただいておりますが、

※「note」での、onlineクリニックの配信は、原則〈有料〉を考えております。

なるべくたくさんの方に、
「ちゃんと頑張れば、必ず成長できる。」を
お伝えするために。

・動画コンテンツの作成

・onlineを含めたクリニックなどの環境整備

に補填させていただきます。

クリニック動画は、有料となります。
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