1日坊主

あれだけ夢中になっていたウォーキングをやめて随分経ってしまった。最初は酷暑が理由だったが、その後は腰痛が言い訳になって、結果面倒臭くなった。久々に30分ほど歩いたらスッキリして悪くなかった。今日は休むけど。