自分を満たす

今は社食好きで、
社食ばかり行っていますが笑、
以前は
あちこちでランチしてました。　

以前は引きこもって
外食なんてしなかったので、
ランチにお金をかければかけるほど、
ストレス発散出来て幸せになれる、
と勘違いしてました。

全くそうじゃなかったです。

根っこの本当の気持ちに
向き合っていませんでした。

いくらランチにお金を使っても
全然満たされていませんでした。

くつろげない、
人が気になる、
リラックス出来ない、
食事に集中してない。

自分と向き合いつづけて
少しずつ、自分を理解して
どうしたら幸せを感じるのか？
何が大切なのか？
どうしたら満たされるのか？

周りがそうだから、
世間がそう言うから
じゃなくて
「自分がどうなのか？」

色々試してみて、
感じていきました。

そして
社食に辿り着きました笑

自分を満たす生き方が出来るようになってきました。

たまには
違うとこでランチもいいな。

自分の本心を抑え込んで生きてきたので、
感覚が鈍いです。

五感をもっと研ぎ澄まして
きちんと”感じて”生きていきたいと思います。