「捨てる勇気」で年末スッキリ！片付けのコツ
年末は新しい年を迎えるために、家や心をリセットする絶好のチャンスです。「捨てる勇気」を持つことで、生活空間が整い、気分も一新されます。今回は、スムーズに片付けを進めるための具体的なコツをご紹介します。
1. 目標を明確にする
まずは片付けのゴールを設定しましょう。「クローゼットを使いやすくする」「リビングを広々と見せる」など、具体的な目的があるとやる気が持続します。
ポイント:
書き出すことで目に見える形にする。（例 床に何もない状態、棚に物が何もない状態）
片付ける範囲を決めて無理をしない。（例 玄関だけ）
2. 「捨てる基準」を決める
「捨てるか残すか」を迷わないために基準を作りましょう。例えば：
1年使わなかったものは処分の対象に。
思い出の品でも「思い出が消えるわけではない」と考える。私は捨てたくない時には携帯で写真を撮ります。でも、その写真を見直すことはほとんどありません。
似たアイテムが複数ある場合は、最も気に入っているものだけを残す。気に入っていても、あまりにも年季の入っているものはリニューアルします。
3. 小さく始める
一気に片付けようとすると挫折しがちです。小さな範囲から始めて徐々に進めるのがおすすめです。
例:
今日は引き出し1つだけ片付ける。
洋服はまずトップスだけを整理する。
4. 「迷ったら保留ボックス」作戦
「捨てるか迷うもの」は一旦「保留ボックス」に入れましょう。一定期間使わなかった場合に処分を考えると、後悔が減ります。私の場合、迷ったら保留ボックスがたまってしまう時も時々あります。そんな時は古い順に処分します。
5. 便利なツールやアプリを活用
片付けをサポートするツールを活用すれば効率がアップします。
ラベルプリンター: 分類がはかどる。
片付けアプリ: 捨てたものを記録することで達成感を感じやすくなる。
手書きのリスト：捨てたものを斜線で消していく。
6. 「捨てる」を楽しむマインドセット
「捨てる」と考えず、「新しいスペースを作る」と捉えましょう。空間が整うことで、新しいものを迎え入れる余裕が生まれます。
終わりに
年末の片付けは、自分自身と向き合う時間でもあります。「捨てる勇気」を持つことで、心も家も軽くなり、新しい年を気持ちよく迎えられるでしょう。ぜひこの機会に試してみてください！