2021/2/20　増やしたいものを増やしていく上弦の月

日が長くなりましたね。でも寒い日もあるし、ちょっと地震などもあって不安な気持ちにもなります。それでも着実に春が近づいてきている気配があります。

さて、上弦の月は満ちていく期間のちょうど真ん中のタイミングです。

満ちていく期間は「より多く、たくさん、吸収、広げる、広がる、増やす」というキーワードがあります。
月が徐々に大きくなっていき、光が強くなっていくイメージですね。

最近の流行りは、less is more（レスイズモア）ということで、モノを減らしていこうよという流れがありますから、お片付けや断捨離を頑張っている人もたくさんいます。
そういう思考で行くと「たくさん増やすって、今は減らしたいのに！！」って気持ちになるかもしれません。

でも大事なことはレスイズモアの、モアのほうです。
なにかを減らしてモア何かが欲しいわけですよね。そのためにがんばってお片付けや不用品整理しているのです。
ただぼんやりと「捨てさえすればいいことがあるに違いない…」と思ってモノを捨てることも多いかと思いますが、ぼんやりとでも「なんかいいことが起きて欲しい」と思っているわけです。

上弦の月から満月の期間は、レス活動が進まないかもしれませんが、モア部分が活発になる、というイメージを持ってみましょう。

ダイエットは、体重やウエストサイズは減らないけど、筋肉が着実に育つ。
お掃除はホコリやカビやさびのないピカピカエリアが少しずつ拡大する。
毛穴やしわが減るわけじゃないけど、お肌のうるおいがぐいぐいUP。

「毛穴がちいさくならないなー、毛穴減らないかなー」と思ってスキンケアしていると思いますが

毛穴を減らすことでどうなりたいか➡毛穴のないつるんとした肌

のほうを想像してみましょう。

それはまだ目の前にないので、想像できない、イメージできない人がたくさんいます。むずかしいことなのです。
逆にゴミを捨てるとか、毛穴を埋めるとか、目の前に今あるものはとても分かりやすく、その先にある「それがなくなった世界」はきちんととらえられていないことが多いです。
想像していても間違っていることも結構あります。
痩せたって韓国アイドルみたいになれるわけじゃないじゃないですか、でも何となく想像しちゃいますよね、あんなにシュッと細くておしゃれで顔もかわいくてめっちゃ踊れる…って。無理なんだけども。でも何となく「痩せるってそういう事じゃないかなー」ってぼんやり思ってしまう。

モアの部分が、あまりに曖昧なのです。

そりゃそうです、知らない世界なのだから。
新しい世界へチャレンジしている最中なのですから。
ダイエットも本当は韓国アイドルになりたいわけじゃなくて、着たいお洋服が着られるとか、腰痛がない（！）とか、本当の目的があると思います。

満ちる期間は、レスイズモアのモアをよく考えて、「それが増えている！」「ジワジワ増えているぞ」「増やすぞ」と思いながら生活するのが、大きなコツです。

このあたりは満ち欠けスケジューリング術もご参考に☆

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