エネルギーの変換

感情は誰しも浮き沈みがある
浮く時も沈む時もエネルギーを使う、沈む時のエネルギーの消耗は大きい
例えば怒り、怒ったらすごーく疲れる

頭フル回転、
その事にめちゃくちゃ集中する、
その事に関連する過去を思い出す、
何かアクション起こせないか考える

こんな事すればそりゃどっと疲れる

その怒りの原因ってなんだろう。
怒りの相手に謝るとしたら、なんて謝る？

え⁈私悪くないから謝らないけど⁈
悪いのあっちなのにー！キー‼︎

って思わずに一回考えてみて
そこに原因が隠れてる
そこを知るとガチガチだった肩も少し力抜ける

その原因に自分を小さくするプライドが入ってたら捨てていいよ
プライドは自分を広く大きくするものだけ持ってればいい

もし、何か降りかかってきてフツフツと怒りが込み上げるなら
自分をまもるシールドどうなってるか確認して

自分をただ守る、ではなく
予防、防衛もプラスした護るにレベル上げていこう
防衛するとなったら避ける事も使わない言葉も出てこない？

怒りで出てくるパワーをやりたい事に使っていけたらほんとにすごい事になるよ

頭フル回転、
その事にめちゃくちゃ集中する、
その事に関連する過去を思い出す、
何かアクション起こせないか考える

方向決めたらあなたの意思とは関係なく運命は回り出していく
人生の中で運命が回りだす瞬間はほんの一瞬！
それを逃したら次のチャンスまで待つ事になる

怒りのパワーは
自分を高めるパワーに変えていきましょ
怒って疲れたら、
まずはお疲れ様って自分を落ち着かせて

【カードからの言葉】
怒りを健全な怒りに変え、
愛にまで高める