クマ取りオペ全容
コロナも第5類になり落ち着いてきましたが、
まだまだマスク期間だった頃
思い切ってクマ取りオペしてきたので、その内容をこちらに書き込んでいきたいと思います!!
クマ取り始めたいな思い始めたのは2022年春頃。
マリモッコリみたいになる笑い顔が嫌で悩んでいたところ、Twitterでクマ取りオペをしてマリモッコリ顔が軽減したという記事を見てからです。
その頃の私のマリモッコリ顔がこちら…笑
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112393304/picture_pc_303cd35be2acf89072a2a5d632ecd8c5.png?width=1200)
少し分かりにくいですが、笑うと眼瞼脂肪が浮き出てしまってきているのがわかりますね…
そして術直前の画像がこちらです
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112393500/picture_pc_37e81ec788bf2324d3447a360d76952c.png?width=1200)
20代の肌じゃないくらいシミがヤバいのは置いておいて…(術後しばらくしてから、フォトフェイシャルやりましたので、それは後記事にします!)
クマがハッキリある事がわかります。
クマ取りしよう!と決めてから病院を実際決めるまでに私は2軒しかカウンセリングを受けませんでした!
早くクマ取りをしたかった事と
実際に施術を決めた病院の口コミと施術例がとても良かったからです🫶
2022年11月下旬頃
1軒目に埼玉大宮にある某クリニックにカウンセリングに行きました。
経結膜脱脂法(けいけつまくだっしほう)といって下瞼の裏側からメスを入れて眼窩脂肪を除去する方法を勧められました。
それだけだとあまりクマの色味の変化が無いかもとのことで ゴルゴ脂肪注射(太ももに2.3mmの傷付けてそこから脂肪を取って表から注射する)を行う
までセットで金額は40万円位との事でした。
実はクマ取りの他にも顔の脂肪吸引も考えていたのですが、
そこのクリニックでは 頬下の脂肪吸引+糸リフト6本+ ジョールファット脂肪吸引+エラにボトックス+顎にヒアルロン酸注入と色々と勧めてきて(計130万程)
カウンセリングで悩みを真剣に聞いてくださったのは良かったのですが、
何だか色々勧められると不安になってきてしまい断念しました…。
2022年12月上旬頃
2軒目に2軒目に御茶の水の某クリニックのカウンセリングに行きました。
そちらのクリニックでは本当に必要な施術だけ紹介していただけて、
必要最低限の施術で済むようにしていただけました。
初めに行った際はモニター価格で施術していただける先生にカウンセリングしていただいたのですが、
(その先生の説明も分かりやすく値段も適正で良かったのです。)
色々と調べている内に症例数も多く口コミも良い先生が同病院にいらっしゃったのでその先生にお願いしました。
※カウンセリングを受診するにも初診料2000円程かかり、
医師を変更する度に初診料がかかるとの事でした。
カウンセリング内容
カウンセリングでは、同じような症例の写真を複数見せてくれたり 脂肪注入をするかしないかでどのように変化するか等丁寧に教えて頂けました。
私は凹みクマであり脂肪を取るだけだと凹凸が目立ってしまう可能性があること。
涙袋を目立たせるには脂肪注入した方が良いとの事で
眼瞼脂肪吸引+脂肪注入のプランを紹介されました。
脂肪注入自体は強制では無く、先ずはクマ取り(脂肪除去)だけやってみて落ち着いてきて気になるようなら追加で脂肪注入も出来ますよと説明されました。
しかし私はダウンタイムを短くしたかったのと、痛いのが嫌いなので(とにかく注射が嫌いです笑)一度にやってしまおうと思い眼瞼脂肪吸引+脂肪注入のプランで決断しました。
初診代+麻酔代+手術代全部込みで¥237,60でした!
2023年1月17日
クマ取り手術当日
流れを箇条書きで記載していきます。
・医師と15-20分程カウンセリング同意書等にサイン
・モニター用の写真を何枚か撮影
・洗顔(眉毛しかメイクしていなかったのですが一応再度洗顔し全て化粧落としました)
・先会計
・5分程待機
・手術室に呼ばれ着替える。 (脱毛サロンとかで使うボタンが付いていて開けやすいタイプの服。私は脂肪注入を太腿からするとの事で、パンツも紙の使い捨てタイプの物に履き替えました。)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112397977/picture_pc_681a5486c7fd8ff3d1e85689698cd80c.png?width=1200)
・ 看護師さんから針を刺され、点滴開始(中身はただの補液)。
・酸素濃度を測る機械と心拍数を測る機械を身体に付けて待機。
(医師が他の方のカウンセリングをしていたみたいでその後10分程待ちました。)
・医師が来てから手術部位にマーキング
・点滴留置部から静脈麻酔開始。
(静脈麻酔で意識がぼんやりして暴れる人も居るらしく抑制帯(布の手錠みたいなもの)をつけられました。)
意識がぼんやりして眠くなってくる感じですよ〜と伝えられていましたが、本当に静脈麻酔行ってから1.2分で気付いたら手術終了してました!
・手術終了後、少し休んでいて良いですよ〜と言われましたが 、
御手洗に行きたくて意識が戻って2.3分したら着替えて直ぐに歩きだしました。
ふらつきが軽度あり壁伝いに歩いていた感じですがめまい等は無かったです。
御手洗から戻ってきたら再度横になって休めると思っていましたが歩行状態に問題が無かった為か直ぐに帰宅となりました。
とにかく痛みが心配だったのですが、痛みは点滴を刺す時のチクッとした痛みのみでした!
※静脈麻酔実施時は手術前6時間は食事禁止、2時間は飲水禁止です。
※術後はかなり酔っ払った時のようなふらふらした感じがあるので不安な方は誰かに迎えに来てもらったり、近くにホテルを取ったりするといいと思います! (私は電車で帰宅しましたが帰宅ラッシュ中で座れず割と辛かったです笑)
モザイクかけますが実際に取った脂肪の画像乗せます。苦手な方はスキップしてください…
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398067/picture_pc_8057e2aed479d69ca129c7d27082f637.png?width=1200)
私は眼瞼脂肪少ないと思っていたのですが、
こう見ると結構ありますね〜
この後は術後の経過を載せていきます!!!
(写真は肌は全てノーメイクで何もしていない状態です)
術後0日目
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398363/picture_pc_150a74ddb8ca807eef6a106191238cbe.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398366/picture_pc_8b35e55da06c8efcdd4038b52812bc63.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398371/picture_pc_43ceebabfb0b0e75a765cfc6361cab57.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398354/picture_pc_fcc0a9404277e86b01812745953579d6.png?width=1200)
絆創膏が付いています
これは自然に剥がれるまでそのままにしておいて欲しいとの事でした。
静脈麻酔から醒めてすぐはとても眠かったのですが帰宅してからは家事をこなせる位全然元気でした!笑
脂肪注入した太腿に包帯を巻くと説明を受けていましたが、絆創膏だけ貼られていて他には特に何もされていませんでした。
術後1週間程度はメディキュット的な弾力性がある物で覆っておくと良いと言われたので寝る際はそのようにしました。
手術当日から洗顔やシャワー可との事でしたが不安だった為事前に入って行ったので帰宅してからは顔や身体は濡らしてないです。
処方された鎮痛剤を内服したので なんか目が重いなぁ位の感じでそこまで痛みは無いです。
目を思い切り瞑る際に筋肉が軽く引っ張られるような痛みがありますが全然我慢できる程度です。
傷口が思ったよりも小さく翌日より仕事復帰しようかと考える位元気でした。笑
術後1日目
午前6時頃
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午後23時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398845/picture_pc_ab94649742f3960d1d886d701c2fcc19.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398849/picture_pc_bb7fa45ee5f1446661170e2dc0b2b637.png?width=1200)
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![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112398886/picture_pc_483a762e9bf240325d85c1bfe7a1f6c7.png?width=1200)
朝と夕とで大分腫れが違うのが一目瞭然!!笑
この日は、朝起きた時本当に少しだけ目やにがありました。
事前に目元専用のアル綿的な物(薬局等ある)と綿棒を用意していたのでそれで除去。
その際に少しだけ血っぽいものが混ざっていましたが真っ赤と言うよりかは薄ピンクのような感じでそれ以降は血っぽい液は出ませんでした。
目の痛みは強く瞑った際に筋肉が引っ張られるような本当に軽い痛みがあるのみです。
目よりも脂肪吸入した太腿の方が筋肉痛みたいな感じで痛みますが問題なく歩行や階段昇降可能です。
特に問題無かった為デスクワーク開始しました。
通勤は大きめのマスク+バケットハット 仕事中はハット外して眼鏡装着で 不自然無く過ごせました。
朝より夜にかけて浮腫がとても目立ってきました。
また右目の目尻のみ内出血のような物が出現しましたが、そこまで目立つものでは無く、 この日からアイメイク(瞼の上のみ)開始したのでアイシャドー等でごまかせる感じでした。
マスクを着用していればダウンタイムは全然分からない程度です!
術後初めてシャワーと洗顔しましたが、特に染みたりとかは無かったです。 太腿についていた絆創膏が剥がれてしまったので貰った塗り薬をつけた後自分で絆創膏を貼り直しました。
顔の絆創膏は血が少し滲んで来てますが剥がれたりしなかったのでそのまま放置しました。
術後2日目
午前中6時頃
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午後23時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400078/picture_pc_d42d9a7d9a58bd4d33dc5b39133d75c7.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400073/picture_pc_68b25fc5a645015ab8bde9d1df776eb4.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400071/picture_pc_4933d455ac1d97784b5d0f15e0e0b0ac.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400076/picture_pc_f048559d26f7495020bc0a2a4b28f5a1.png?width=1200)
朝起きた時、昨日よりは軽減してますが少しだけ目やにがありました。
(目元専用のアル綿と綿棒で除去。)
目元は号泣した次の日みたいな重さがずっとあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような本当に軽い痛みがあります。
脂肪吸入した太腿の方は昨日よりも痛いですが、歩く時に少しかばうくらいで我慢できる程度です。
この日も12時間がっつりデスクワークしました。
その為か、朝より夜にかけて浮腫がとても目立ってきました。
術後1日目より早く浮腫んできた印象です。
太腿についていた絆創膏がまた剥がれたので貰った塗り薬をつけた後自分で絆創膏を貼り直しました。
顔の絆創膏は血が少し滲んで来てますが剥がれたりしなかったのでそのまま放置しました。
術後3日目
午前10時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400100/picture_pc_f74b694f737e2c9d1da58e6a6994bf61.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400098/picture_pc_b5798de0b4a2e35424e8c24a8d980a6e.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400096/picture_pc_195f31a2caca85962c8ac8fad8ff1f5f.png?width=1200)
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午後21時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400251/picture_pc_7c4ff0ecb2a3442ecfcb413d8fe8ac3b.png?width=1200)
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![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400252/picture_pc_65eb2886887d7a9300aec36a31fdf854.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400272/picture_pc_7bd8b43b80e20353c2a8e1a1e25677a0.png?width=1200)
朝起きた時の目ヤニはほぼなく何もしていません。
目元は号泣した次の日みたいな重さがずっとあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みがあります。
脂肪吸入した太腿の方は昨日よりは痛み軽減しており、歩く時に少し庇うくらいで我慢できますし、軽くなら走れます。
朝より夜にかけて浮腫は酷くなりました。
色味も出てきて薄茶色+少しだけ黄色味があるって感じです。
昼間シャワーを浴びましたが、太腿についていた絆創膏がまた剥がれたので貰った塗り薬をつけた後自分で絆創膏を貼り直しました。
顔の絆創膏を初めて剥がして傷口を初めて見ました。 ニキビの跡と言えば分からないくらい小さくて目立たないものでした。
術後4日目
午後19時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400551/picture_pc_9d6c9b5933484fa79f1fee58b4262524.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400548/picture_pc_604e206cb8044c4ae674dc03e7c8fedc.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400552/picture_pc_df21f925e49d2b776c106b5431943ee7.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400558/picture_pc_f946bce9fdfdd53aacbe3f9963c71a55.png?width=1200)
朝起きた時の目ヤニは昨日より少しあったので目専用のアル綿で拭いてます。
目が開けられないほどではありませんでした。
目元は号泣した次の日みたいな重さがずっとあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みがあります。
脂肪吸入した太腿の方は昨日よりは痛み軽減しており、触れると痛いくらいです。
朝より夜にかけて浮腫は酷くなりました。 色味も出てきて全体的に黄色味があるって感じです。
術後5日目
午後22時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400806/picture_pc_0553488fcadf79bd01d90e88bca66937.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400809/picture_pc_86abd4e501953d86abb6b9048c4bd893.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400807/picture_pc_0d4759cc423adf4f8779e4fdf02c0817.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112400810/picture_pc_ded5c2177f3d615b234db9e7f930093f.png?width=1200)
術後1週間後の再診日でした。
再診料取られると思っていなかったので少し驚きました。笑(言うて1000円くらいですが)
朝起きた時の目ヤニはほぼありません。 自然に目が空けられます。
目元は号泣した次の日みたいな重さがずっとあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みがあります。
脂肪吸入した太腿の方は触れると痛いかな?くらいです。
浮腫は徐々に良くはなってきてますが 全体的に黄色味が出てきました。
化粧可なのでコンシーラー等で隠そうと頑張りましたが、あまり効果なかった気がします。 (メイク下手なのが原因かと思われます笑)
色味は大きめのマスクで隠れるのでほぼ問題ありません。
術後6日目
午後21時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401050/picture_pc_fc71be197c0612be64f39d831555924e.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401053/picture_pc_037da38e01ef3ef785471f1cbbd578ca.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401057/picture_pc_58c5d1631bb38e784f5b2230edea84fc.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401062/picture_pc_f3e3727ad60896930b55a953aa7553fb.png?width=1200)
朝起きた時普通に開眼できます。
目元は号泣した次の日みたいな重さがずっとあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みがあります。
脂肪吸入した太腿の方は触れると痛いくらいです。
浮腫は最初と比べ少しづつは軽減していますが、号泣した次の日位には腫れています。
色味は相変わらず全体的に黄色味があります。
何もカモフラージュせずに職場に行ったら (マスクだけしてました。)
左目尻のアザと顔の浮腫を指摘されました(笑)
術後7日目
午後23時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401760/picture_pc_f8fb66b5e23e3114f7a69ab3d73159f3.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401758/picture_pc_deb75621e7dab3583a01cbc5ecd3328b.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401759/picture_pc_7030ebe1633dfb77873db4572de6af23.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112401764/picture_pc_273b2a62bf62102e6cecbfae1e20b33a.png?width=1200)
目元は号泣した次の日みたいな重さが軽くあります。
痛み自体は強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みです。
脂肪吸入した太腿の方は触れると痛いくらいです。
浮腫は最初と比べ少しづつは軽減しており、お酒飲みすぎちゃった次の日位の浮腫みです。
色味は相変わらず全体的に黄色味があります。 (多分この日が色味のピーク)
術後8日目
午後23時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402187/picture_pc_fdf1cd1cc3a2184c6bb161e32650c4a3.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402189/picture_pc_1eaac8983debe9dbf44c44aab6513697.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402188/picture_pc_13292a6aef8013b8ad415ff9ee300dbe.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402190/picture_pc_7e9bd3a92627bef9eb26174705a291b6.png?width=1200)
目元の重さは無くなりました。
強く瞑った際や笑った時に筋肉が引っ張られるような軽い痛みがありますがほんの少しです。
脂肪吸入した太腿の方は触れると痛いくらいです。
浮腫は最初と比べるとほとんど無いです。
この日から大分浮腫は減った印象です。 色味は頬下位に若干黄色味があります。
左目尻のアザもコンシーラーでほぼ隠れるくらい薄くなってきました。
術後9日目
23時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402515/picture_pc_69916e2330cf7ff00a0f7108f339968a.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402522/picture_pc_f946621180f3ac6f67199b594e748e38.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402514/picture_pc_f022a586636e823f4a5f2387ea5dccd9.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402518/picture_pc_d0c82994f790c9aec9cd87b964a7866a.png?width=1200)
痛みは目を強く瞑った時や笑った時に本当に少しだけ突っ張り感があるのみです。
太腿の痛みは触った時のみでこの日を境に痛みは無くなりました。
色味は朝より夜にかけて出てきました。
頬下にまだ色味と腫れが極経度あります。
術後11日目
午後17時頃
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402704/picture_pc_0a2eaeca5df15c1f35edfdf5349883d0.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402705/picture_pc_83f12c5df218d18663b37dfee4b984af.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402714/picture_pc_b74f701cc990cecad688fdc61480567d.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112402720/picture_pc_ef1cc432e481069ef53c3f9510a08bc3.png?width=1200)
目を強く瞑った時や笑った時に引っ張られた感じがしますが全然痛くないです。
太腿の痛みは走る時のみ筋肉痛のような痛みがありますがこちらもそこまで痛くないです。
色味も無くなって自然光で写真を撮るとほぼクマが目立たなくなりました。 左目下のアザがまだ消えませんがそこまできにならない程度です。
ダウンタイム終了日かな?
術後12日目
術後2週間
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112403064/picture_pc_e91d9c0f527e6773a326caa2a8307157.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112403066/picture_pc_92491c3ebb9b2bac2610b50b31af216a.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112403068/picture_pc_e13cf19e1fbe54cb0a8bb1247473a076.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/112403072/picture_pc_8e32b0b9d1cbdf59e0acd7ca9062fe79.png?width=1200)
目を強く瞑った時や笑った時に頬上に引っ張られた感じがしますが全然痛くないです。
太腿の痛みはありません。
左目下のアザがまだ消えませんがそこまできにならない程度です。
術後21日目
術後3週間
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自然光の下で撮影してます。
術後3週間経ちました。 痛みや腫れ等は全く無いです。
顔を下にして寝たりしても腫れません。
術後1ヶ月は顔のマッサージ等圧迫する行為は避けるようにと言われていたので目の下や頬付近を揉んだり強く押したりはしないように気をつけています。
しばらく続いていた左目下の内出血跡?もいつの間にか消えてました!
術後31日目
術後1か月
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痛みや腫れ等は無く クマはほぼ目立たないです。
術後59日目
術後2か月
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疲労が溜まってる時でもクマは目立たなくなりました。
太腿の脂肪吸引した所が本当に小さいですが跡が残っている事に気が付きました。
術後3ヶ月
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術後半年
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クマは今も薄くありますが、
かなり疲労しているときでもそこまで目立た無くなりました!!
術後1年
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手術してから1年経過しました!
自然光+ノーメイクにて撮影
うっすらクマは見えますが全然気にならない程度です!