【臨床医学】ロコモティブシンドローム

【2024/08/31 更新】このアカウントは鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師・理学療法士・作業療法士・臨床検査技師・言語聴覚士などの国家試験対策の覚え方のコツ・ノウハウ・ゴロ合わせなどをお伝えしています。

【臨床医学各論】【一般臨床医学各論】
　⏩　ロコモティブシンドローム　　について

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こんにちは！
オンラインで試験対策を学ぶなら森元塾 塾長もぬけ です。

問題 ロコモ度テストで、高さ 40 cm の椅子から両脚での起立が可能であった被検者に対して次に行わせる動作はどれか。
1．閉眼で立ち上がらせる。
2．先ほどよりも速く立ち上がらせる。
3．両手にダンベルを持って立ち上がらせる。
4．片脚で立ち上がらせる。
（第32回あん摩マッサージ指圧師問題120）

答え：４

問題 高齢者に対する評価法とその内容の組合せで最も適切なのはどれか。
1．タイムドアップアンドゴーテスト　ー　主観的QOL
2．ファンクショナルリーチテスト　　ー　ADL
3．バーセル・インデックス　ー　立位動的バランスの状態
4．ロコモ度テスト　　　　　ー　年齢相応の移動能力
（第31回鍼灸師国家試験問題137）

答え：４

問題 ロコモティブシンドロームの直接原因となるのはどれか。
1.高血圧
2.糖尿病
3.骨粗鬆症
4.脂質異常症
（第31回柔道整復師国家試験問題3）

答え：３

【ロコモティブシンドローム】
　略：ロコモ
　別：運動器症候群
　加齢に伴う筋力低下・関節変形・骨粗鬆症などにより運動器の機能が衰えてしまっている状態。
　介護になるリスクの高い状態
　参考：https://locomo-joa.jp/check/judge

【ロコモ度テスト】
　年齢相応の移動能力を確認するテスト
　▶立ち上がりテスト
　▶２ステップテスト
　▶ロコモ25

【ロコモ度テストの分類】
　ロコモ度1: 移動機能の低下が始まっている状態。
　ロコモ度2: 移動機能の低下が進行している状態。
　ロコモ度3: 移動機能の低下が進行し、
　　　　　　社会参加に支障をきたしている状態。

【立ち上がりテスト】
　40cm、30cm、20cm、10cm　の台から両脚→片脚→両端で立ち上がる。
　膝の角度は70度・立ち上がり後3秒キープ。

画像引用元：https://locomo-joa.jp/check/test/stand-up

ややこしいんですが、最初は両脚40cmからスタートして、それができたら立てなくなるまで片脚で行います。

片脚30cmができた時点でロコモ度0です。
仮に、10cmから両脚で立ち上がれたとしてもロコモ度1です。

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