何かを辞めたいと悩んでいる時

違和感を感じ始めたけど、、

辞めるってすごくエネルギーがいることですよね。やめたら人に迷惑が多少なりともかかるし、逃げた気分になる。自分の頑張れそうなことを一つ諦めたような気持ちにもなる。

私は今、あることをやめようとしています。それはご縁があって始めさせていただいたことで、そこでの学びはとても大きなものだと感じています。

でもそこでぶつけられることばが、受け止めるには鋭過ぎて。間違ってはいないんです。正しいし、私のミスによるものなので理不尽とは思ったことはありません。ただ、辛い。その上司と過ごす空間は前はリスペクトに満ちた学びの空間だったはずなのに、今は恐怖８割って感じ。仕事はできて、自身の正義が確立されていて、一貫した行動をとっているその人を今も尊敬しています。でも私に限らず、人に向けることばの選び方や波長の合わなさをじわじわと感じ始めてしまいました。

そして私は他にやりたいことがあって、その時間を十分に取れないのも苦しいと感じています。

でも今言ったようなことって、怒られる辛さに対する言い訳なのかなあ、と。そう思うと、これを辞めることってただの逃げ、甘えでは？と感じてしまい、辞める一歩が踏み出せずにいます。

甘えたらダメなの？

悩みを抱えている時、こんな悩みを抱えている自分が情けない、って思考に陥ってさらに落ち込んでしまうことありませんか。私、そればっかりです。上で言ったように感じてる自分も、「他の人は落ち込まないんだろうなあ」、「私が気にしすぎなんだろうな」、と思って嫌いになるし、そうしてどんどん自分を追い詰めていきます。

「自分が甘いだけなんだから、もっと頑張らないと」って。

そうしてパンクするか、人に辛いことから離れることを認められるかするまで苦しいことから離れられずにいました。

でも、最近気付いたことが２つあります。

一つは、友達に言われたこと。

「甘えたらいけないの？」

これを言われた時に私は何も返せませんでした。一度逃げの選択をしたらどこまでも怠惰に転がっていってしまうかもしれないという危機感をなぜか抱いていたため、「甘えてもいい」という考えは頭になかったからです。多分甘えか勇気ある決断かは自分が一番わかってる。

どう判断するかというと、私はそれをやめた時に次何をしたいか、するかについてのビジョンがはっきり描けているかどうか。これができているなら、次に踏み出す準備はできていて、何かを辞めることは自己実現の第一歩でしかない。甘えなんかじゃない。別に具体的な仕事ではなくても、自分の納得する未来を想像できているならそれは勇気ある、前に進むための決断だと思います。

二つ目は、頑張る目的はなに？ということです。

「頑張らなきゃ」「頑張ります」って私の口癖なんですけど、なぜそれを頑張りたいかを改めて聞かれると、案外困ることがあります。新しいことを始めることに価値があるわけではなくて、それをして何を身に付けたいのか、何が目的なのか考え続けることが重要だと思いました。色々初めて、それに満足していた自分に気づきました。少しでも心当たりのある人は、自分の活動の目的を一度振り返ってみてください。その目的を意識できたら、そのほかの余計なことに心を消耗させることが減るし、そうではないことをやめて自分の本当にしたいことに使える時間が増えると思います。

結局

結局、冒頭で話してたことをどうするかというと、その優先順位を自分の中で下げた上で、続けることにしました。やりたいこととそれが被った時はやりたいことを優先する。それが心を占めている時間を少なくする。でもそこで学べることは学ぶ。これが目的を達成する最適解だと判断しました。この判断に納得しています。こうやって悩んで、自分が納得できる決断を積み重ねていきていきたいな、と思います。

最後まで読んでくださってありがとうございました。もし何かの決断に悩んでいる方がいたら、私の考えられる限りを尽くして一緒に悩むので、コメントでもしてきてくれたら嬉しいです。

それでは、また。