〜妊娠初期(4-12w)の記録〜

妊娠初期の体調の変化を書いていきます＾＾

4w：子宮ピキピキ
5w：少しムカムカ
7w ：朝のつわりピーク？
8w：少し治ってきたけど夕方きつい
9w：夕方きつい
10w：足の付け根がピキピキ、夕方きつい
11w：胸が大きくなった、よだれが増えた
12w：つわりが落ち着いた、楽になった、腰回りに肉が付いた
13w：お腹が大きくなってきた、クリーム塗り始める、精神的にも楽になった
15w：長時間立っていられない、デニムが苦しくなってきた、ワンピースがほしい

こう見ると、つわりは5-12wで特に夕方からキツかったな。
夕ご飯あまり食べれなくて、パイナップルばかり食べてた。

そして８時くらいに横になって気付いたら寝てる生活だった。
起きてるとムカムカするから、早めに寝たほうが吉と考えて
早めに休んでたな。

その後の家事は夫がやってくれてました。ありがたいです。

お昼ご飯は食べれるから、そこでしっかり栄養摂って、夜はフルーツでって生活だった。

13−15wで腰回りに肉が付き始めて、体重も＋2kgになった。
まだ全然お腹の膨らみはわからないな。

次は妊娠中期を書いてきます(*^^*)