浄化が必要な理由

よく運気を上げたり波動を整えるには、
『浄化を心がけると良い』などと言われる。

この『浄化』とは
簡単に言うと、綺麗にするという意味で
様々な浄化がある中で
私はおもに『心の浄化』と捉えている。

どんなに良い人でも
ストレスは溜まるし
時には愚痴や不満も言いたくなるだろう。
誰しも当たり前に持つ思考や感情。
これを邪気と言うそう。

この想念(邪気)が
知らず知らず溜まっていって
ひどくなると病にも発展してしまう。



東洋医学では
この『気の流れ』を重視し
生きるうえで最も必要なエネルギーと言われる。
そのため、この『気』の流れが滞ると
不調になってしまうのだ。

現代社会でストレスを感じていない人は
ほぼいないと思う。
このストレスなどからくる
様々な想念は放っておくと
自らの体調を崩す一番の要因となる。

昔から『病は気から』と言われる所以である。

神道では『穢れ(けがれ)』という言葉があり、
『気枯れ』を意味し
まさに『氣』が枯れている状態を指す。

その『穢れ』を浄化するために
神社では6月と12月の半年に一度
『大祓』という儀式がある。
人間に見立てた『人形(ひとがた)』に
自分の穢れを移して燃やす。
(以前は川に流していたが…)

実際にやってみると
憑き物が落ちたような感覚になる。
半年に一度の神事になるので
気になる方はお近くの神社に
お尋ねしてみて下さい。

また、邪気が溜まりやすい人や環境もあるので
以降お伝えします。
興味のある方は読み進めて下さい。

邪気が溜まりやすい人

①ストレスや不安、プレッシャーを
常に感じている人

②人に対しての悪感情や想念(妬み、嫉妬、怒りなど)
をいつも抱えている人

③変化のない生活(停滞している)を送っている人

④不規則な食生活を送っていたり、添加物の多い食品や薬物を頻繁に摂取している人

⑤浮腫みやすい体質の人(気が滞りやすいので注意)

邪気が溜まりやすい環境

①水周りなど(管になっている場所)滞りがある

②部屋などの空間(特に清潔に保たれていない場所)
部屋の四隅など風通しが悪い場所

③電磁波が発せられるモノや場所
電子レンジやスマホ、テレビなど

④霊的な要因がある場所など

邪気を引き寄せてしまうポイント

①自分から発しているもの以外に他人から発せられる邪気を引き寄せてしまっているケースもある。

『引き寄せの法則』や『エネルギーの共鳴』からも同じ、または近い波動のものが引き寄せられるため自分の感情や生活習慣が悪いと似たような人、環境、現象を引き寄せてしまうので要注意。


②自分の体力が落ちている時は要注意！
エネルギーは『強い』が『弱い』に影響を与えるため、今、体力が落ちてるとか自分のエネルギーが弱くなってるな…と感じるときは出来るだけ現状維持で外出も控える方がいいかも。

エネルギー強い人の影響を受けて振り回されることも充分にありうるので気をつけましょう。

邪気たまってる?チェックリスト

自分が今、邪気を溜めているかどうかをチェックしてみましょう！

①朝起きたとき、重だるさを感じる
②常に不安や不満、イライラを感じる
③様々な身体の部位の痛みや吐き気や胃腸などの不調を感じる(食欲がないなど)
④だるさが続いたり、やる気が起きない
⑤物事が上手くいかず、空回りする
⑥肌や髪の毛、爪などの色艶が悪くなる
(悪いものは首のあたりと手先、爪から入ると言われている)
⑦ケガをすることが多くなる
⑧部屋に置いている植物がよく枯れる

などです。

続いて、簡単に出来る邪気祓いをお伝えします。
自宅でも簡単に出来る方法なので
ぜひ習慣にして頂くと良いかと思います。

簡単に出来る邪気祓い

①部屋の換気
朝起きてすぐ部屋の窓を全開にする。
出来れば反対方向の窓も開けて風を通す。
寒い時期は1分でもいいので
やってみて下さいね。

寝ている間に出した悪い気が
部屋に充満していると考えられるので
このひと手間が結構大切なんですね。

②部屋の掃除
邪気は埃や紙類に溜まりやすかったり、部屋全体の空気が淀んでいると悪環境になります。

また水周りは、定期的に詰まりがないか点検すると良いかもしれませんね。

③断捨離
不要なモノは手放すという習慣をつけると、掃除も楽になりますね。


④アロマを焚く
邪気祓いが出来る香りとして、白檀やセージなどがありますが、好きな香りを選んでもいいですね。


⑤朝日を浴びる、深呼吸を心がける、自然に触れる健康のためにも、朝しっかりお日さまを浴びながら深呼吸するといいですね。
休日は自然がたくさんある場所に出かけて深呼吸して下さい。
この『深呼吸』、今出来ない人多いらしく、やってみて息が深く吸えなくなっていたら要注意ですね。


⑥自己管理をしっかりと
身の回りのこと、食習慣(バランスを考える)、食べ過ぎないなど。
身なりや生活を整える事って案外大切なんですね。


⑦定期的な運動
体を動かしたり、汗を掻く、体を温める事を意識すると良いです。
私は毎朝、10分ヨガを習慣にしています。
瞑想やヨガ、気功など特におすすめです！


⑧好きなアーティストのライブ参戦やカラオケで歌うなど
楽しみながら発散する事が出来ると良いですね。


⑨笑う
笑いは健康にも良いとされているので好きな番組を見ながら大いに笑いましょう。


⑩毎日塩風呂に入る
海塩などの自然の塩で、神棚にあげたものであれば尚良いです！
浴槽に浸かる事が大前提ですが(シャワーで済まさず)お湯にひとつまみでも入れてみて下さい。


⑪一番のオススメは毎日の神社参拝
産土神に毎日健やかに何事もなく無事に過ごさせて頂いているという感謝と共にお詣りすると、かなりのご神氣を授かります。

自分と神との双方のエネルギー交換になり、神々も喜ばれます。


習慣に出来そうな項目をいくつか選んで継続すると変化が期待できます。

心身が健康でないと、よいアイディアも浮かばないし、何より自分が楽しくないですよね。

生きていく上で欠かせない大切な要素です。

常に浄化を心がけ
人生を楽しく快適に過ごしていきたいですね。