「からだ」と「こころ」と「人生」と

セラピストのMonicaです。

三木まゆみさんが考案した「骨格ボディメイク」の施術を、二宮町という小さな海街で行っています。このメソッドは、筋トレなし、食事制限なし、ストレッチなしで、体を整えるものです。

私はこのメソッドを学び、腰痛の改善、尿漏れの解消、8時間の質の良い睡眠、そして子供と元気に遊べる体を手に入れました。妊娠、切迫早産での入院、出産を経て、再び妊娠、出産、そして職場復帰という経験を重ねました。しかし、体が大きく変わる時期に何のケアもしなかったことで、職場復帰後には身体の不調が一気に現れました。

仕事と育児に追われる中で、過緊張の毎日が続き、体は硬直し、心は疲弊してしまいました。復帰して1年半後には、パソコンを開けなくなり、涙があふれて感情のコントロールもできなくなってしまいました。そんな時に出会ったのがこのメソッドです。心を惹かれ、学び始めた結果、セラピストになる道を選びました。

「骨格ボディメイク」の施術を始めてから、私はこのメソッドの魅力を多くの人に伝えたいと思うようになりました。
腰痛や尿漏れの改善だけでなく、心の健康も取り戻すことができました。
身体を整えるってほんとに大切！！

私自身もセラピストとして成長し、クライアントの笑顔を見ることが何よりの喜びです。身体と心の両方をケアすることで、人々の生活の質を向上させることができると思っています。

今後も「骨格ボディメイク」を広めて、多くの人々が健康で幸せな生活を送れるようサポートしていきたいと思います。

私の経験が少しでも役立つことを願いながら、これからも精進していきます。