味噌汁効果

熱々の 湯気立ち上る 味噌汁を

食べてはすぐに 汗ばむ効果

昼に海鮮味噌汁を食す。
思いもよらず、汗をかいた。
日本から送ってもらった柚子胡椒を入れたため、さらにその効果があったのかも。
(日本からわざわざ送ってもらったものの、その後、中国人経営マーケットで販売されているのを見つける！)

汗をかいた時は身体もポカポカになっていたのだが、熱が冷めるとひんやりする。

今日は三日ぶりに晴れたので、歩きに行ったらまた汗ばむことだろう。
いや、寒い時には防寒用に防水パンツ(上下のカッパの下のようなもの)を履いて歩くので、どちらにしてもサウナ効果で汗ばむのだけれど。