およそ一年振りの献血。

余裕で400ml！！😆
体重とかヨユーでクリアだから！！
無問題！

寒かったので厚着していて、まぁまぁ早歩きで帰ってきて、４階まで階段登りきった時には、、流石にクラっと来てしまいましたが😅

後ちょっと休んだら、ベランダ整理でもしようかな😄🌼