夏のフィンランド、初めてのサウナ編🫠
教育以外のことも書きたいので
3週間のフィンランドで入ったサウナを
紹介したいと思います！
何はともあれ
サウナに3日に1回は入り、肌がツルツルになりました。
小鼻の乾燥や毛穴が気になっていたのですが
買ったデパコスよりも効果あり、、です！！
①タンペレのホームサウナ
タンペレ郊外にあるお家で
自宅のサウナを貸してもらいました。
シャワースペースの横にサウナが付いていて
1時間くらい温めた後に入れます。
外のベンチで外気浴をしてたら、たくさん蚊に刺されました。
行った時には無かったのですが
これからお庭に大きなプールを作る予定とおっしゃっていました！
（水風呂にも温水にもなるそう）
週末には絶対にサウナに入るとホストファザーは言っていました。
②タンペレ・ユロヤルヴィの公営サウナ
ホストファミリー宅から車で少し行ったところにある
公営サウナにも行きました。
何回検索しても名前が出てこないので
詳しく紹介できないのですが
ここが最高でした！
スモークサウナと普通のサウナが2つあり、
最初は熱くてびっくりしましたが
だんだん慣れて熱くなった体で
湖まで歩いて、ダイブします。
周りが湖や森なので本当に景色がいいです。
何回かサウナと湖を行き来していると
ホストファザーがマッカラ（ソーセージ）を焼いてくれました。
マッカラとスーパーのコールスローを食べ、
フィンランドのビールとロンケロ（酎ハイみたいな）を
飲みました。もう最高。この時が1番最高だった。
近くにいた犬がデザインされたサウナハットを被るフィンランド人の方が
日本のことを質問してくれて、少しお話しできました。
車とポケモンの話が盛り上がりました！日本車最高！って言われました。
このサウナはもう一度行きたい、、、。
③エアビーの部屋サウナ
ヘルシンキのエスプラナーディ方面のアパートに
泊まった時には部屋にサウナが付いていました。
6日間くらい毎日、入りました。
温めるのに30分以上かかり、最大でも70℃くらいだったと思います。
じわじわ汗をかく程度ですが
ゆっくり入れてよかったです。
日々お出かけで疲れた体がサウナで休まりました。
④ヘルシンキ アッラス
オールドマーケットの周辺にある
アッラスにも行きました。
ここが個人的には入りやすいサウナランキング1位です。
滞在で2回行きました。
洗い場や脱衣所のシステムも分かりやすくて
サウナも種類があり、ゆったり入れます。
上にはレストランもあり、
お茶しかしてませんが良い眺めでした。
⑤ヘルシンキ ロウリュ
ここは、建物のデザインが素敵で
中で食べたハンバーガーがすっごく美味しかったです。
あらかじめ予約して行きました。
スモークサウナと2種類あり、
最後は海に飛び込みます。
景色がよく、カフェも賑わっていました。
この海際の地域（eira）が特におすすめで
カフェウルスラにも行きました。
特に何するでもなく
岩のところでのんびりするのも最高でした。
⑥ヴァンター クーシャルビ
ヘルシンキからバスで40分ほどのヴァンターにある
森に囲まれたサウナ。
ここも2回行きました。
ここのスモークサウナが1番熱かった！！
最初は目も鼻も辛かったですが
慣れるとまた入りたくなる中毒性があります。
地元の方も多くいて、愛されサウナという感じでした。
湖がすぐそばにあり、ダイブでき、その後広い原っぱで
外気浴ができます。
この開放感満載の外気浴が素晴らしい！！！
私が行ったサウナは以上です。
携帯も見ない、人ともそこまで話さない、
あったまった体から発汗してぼーっとする。
水でびっくりするけどなんかだんだん慣れてくる。
というか湖や海は夏だったからそこまで冷たくない。
そのままゆっくり自然や街並みを眺める。
帰りの体と足取りは、やけに軽い。
何を捨てて、軽くなったのかわからないけれど
小さな幸せを噛み締めるような体験でした。
日本の温泉にあるサウナとは別物です。
自然があること、苦行のような入り方ではないことが違うと思いました。
（追記：アッラス、クーシャルビ、ロウリュは日本人に会いました。）
何より肌艶が別人になれたのが嬉しかったです。
kiitos kun luet!!!!（thank you for reading this sentences!)