50%

さて、突然ですが50%。これは、何の割合でしょうか？

私にとっての50%は、力の抜き方でもあり自分を認める方法にたどり着いた。
きっと私は世に言う「完璧主義者」だろう。
だからこそ、できないところが目につき理想と現実のギャップに苦しんでいた。

そんな中、「できないより、できるところを見つけよう！」「最低ラインを決めるといいよ」とアドバイスをくださった方の言葉に胸が熱くなった。
そして、50%出来たらおっけい！！
という考えで生きていけたら何だか楽になれそうな気がする。

できない自分を許せて、そんな時すらも楽しめた時にきっと心から自分のことも愛せるのかもしれない。

自分を大事にできる時間の白湯タイムを添えて。