人生の夏休み9日目

昨日は電気も消さず、
アイメイクだけは落とし、スキンケアもせず、
気づいたら爆睡してしまっていて、本当飲んで帰ってくると必ずこうなってしまう自堕落な自分に呆れる・・
（わたしの知り合いの方はお察しの通り、ほぼ飲んでないに等しいアルコール摂取量です）（梅酒が２杯です）

この日は朝ご飯に食パンと、昨日に引き続きハムエッグ味噌汁を
かんたんに作れて、ご飯にも合うし、パンにも合う👏

年々味噌汁が大好きになってる。わたしは大人だ。

さすがに東京帰り→翌日飲み会は疲れが出たのか、頭が痛いし、なんとなくお腹の調子もよくない。

そう考えたら、毎日飲みに行ってる人って体力すごい。
わたしは、そもそもアルコール耐性があまり無いのもあるけど、外食が続くのもストレスで、あ〜家でご飯作って食べたい・・となってしまうんだけどなあ、、

これ人に言うと、いや外食の方が楽じゃん〜と言われてあまり共感されないんだけど、、

お昼ご飯食べて、家の掃除しながら久しぶりにリングフィットアドベンチャーもやって🏋️

夕方、少し体調も落ち着いて、次の旅行の準備もしたいのもあって、自転車乗って近所を買い物！

それからネイルもポロポロ剥がれてしまってたので、新調！！
初のマグネットネイル🧲💅

加工なしでこのかわいさ。すてき。。

角度によってゆらゆらと色が変わって、めちゃくちゃ綺麗でずっと見てる。これは流行るの分かるなあ。。
心なしか爪も長く見える、、心ないか、、
もう他の色もやりたくなってる、、

晩御飯は鶏むね肉の生姜コンフィ（長谷川あかりさんレシピ）とかぼちゃとクリームチーズのサラダ、というおつまみっぽいメニューでした。

この日は自転車けっこう乗って身体が冷えてたので
夜は久しぶりに湯船ためて🛁

風呂に入るのは好きなんだけど、風呂の用意をするまでが腰が重いよ。自堕落だよ🦭