３月骨盤底筋ダンス＠東京
FemDan®︎＆miniピラ
Momoko class in東京
2024.3.9sat
10:30〜12:00
@高田馬場スタジオ
¥3,500
現在は関西を中心に活動をしているMomoko Classが
東京でのリアル対面レッスンを開催
FemDanレッスンを受けられる貴重な機会になると思います
ぜひスタジオで一緒に楽しみましょう
兵庫県三田市や大坂を中心に活動
ピラティス、ダンス、骨盤底筋に特化したプログラムなど、産後のママ向けレッスンの講師をしていますMomokoです
※画像タップでリンクへ飛べます
FemDanとは？
挑戦をすることは不安がつきもの
想像できない未来だからこそ
自分を信じる力が必要になってくる
だけど少しずつでも行動すると出会う感情が
たーーーくさんあるんです
その感情に出会う場所
時間や心とカラダを動かして楽しく一緒に過ごしませんか？？
FemDan®︎は骨盤底筋のリカバリーを目的とした
新感覚のダンスプログラム
◯尿漏れなどの尿トラブル
◯生理痛やPMS
◯更年期症状
◯お湯漏れや空気漏れ
こんな女性ならではのお悩みを楽しく改善予防！！！
そして、それ以外にも
自分自身を感じ、不安や手放したい感情は発散し
喜びや楽しさが自分の中から溢れ出す空間は
参加した人だけが経験できる
汗をかいたり、できないって笑いがでたり
できたぁーーーって育めたり
人生楽しいって前向き思考になり
心までも元気に
なかなかない東京でのリアルレッスン
体験しにぜひともお越しください♩.•*¨*•.¸¸
公式LINEやご予約フォームからご予約可能
ご質問もお気軽にしてくださいね☆
初めましての場所は勇気が必要。。。
わたしにも東京でのレッスンはその勇気が必要だった
心配しないで大丈夫！もう気持ちに答えはあるはずです
一緒にスタジオでおもっきり楽しみましょう
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