音声配信とレッスン

おはようございます。久しぶりの更新です。

すっかり夏になり溶けそうな暑さではありますが、お仕事出来る今に感謝しながら今日もレッスンに向かっています。

ここ最近の発信については主にstand.fmという音声配信アプリからラジオの配信をしています。前に更新した記事でも書いていますが、1日1つ更新を目標とし、あとは自由にマイペースに続けて気づいたら連続240回を超えていました！
https://stand.fm/channels/5fb7ee69c64654659088d706

1日の終わりに今日を振り返って日記のような感じで更新しています。基本的に夜遅いので元気いっぱい!というよりはゆったりって感じ。
決して話すのが得意ではないので上手に話せてはいませんが、ここまで続けると少しずつスムーズに話せるようになってきたような実感もあります。
さらにこの音声配信を続けていることで私の場合レッスンする時にすごく役立つことが沢山ありました。

●話すスピードを意識出来るようになった

投稿の確認などで自分の声を聞くことは恥ずかしいけれど、普通に会話するのと同じではなく伝わりやすい速さや声のトーンにも気をつけた方が良いのかも、という“相手に伝わる”をもう一度再認識しました。

私の場合、緊張などでいつもより早口になってしまうクセもあってすぐ言葉に詰まりやすいのですが、話すスピードを意識することで自分の頭で考えながら落ち着いて話すことが出来るようにになってきました。

●気持ちに余裕が生まれやすくなった

最初の内容と被りますが、自分の頭の中で言いたいことを考えながら話すということは、考えられる余白や余裕がないと難しいんだと気づきました。
今までちょっとかしこまった所で緊張しちゃうと何が言いたかったのかわからないややパニック状態で話してしまい、申し訳ないしやっぱり辛いしとても悔しかった。


ここまで続けてみて、少しずつですがやっと改善策が見えてきたような感じがしています。

私にとっての音声配信は、自分の今をちゃんと把握して、どんな状況でも頑張り続けられるように、前向きでいられるための場所になっています。またマイペースで続けていきます！

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電車の移動時間が結構あったので一気に書いてみました！

それでは、今日も頑張ってきます‼︎