体調記録と日記2024.11.16

目覚め　午前4時。早く起きてしまってその後あまり眠れませんでした。エレトリプタン飲む。
午前　調子良い
午後　まあまあ

今日は畑の片付けを手伝いました。バラやブルーベリーの枝を剪定したり、最後に残っていた大根やかぶを収穫し洗いました。戸外作業は寒かったです。

夕食は一灯庵のスープカレーです。お腹が空いていたので、食べ始めてから写真撮ってない！と撮りました。
私の中であるあるです。お腹空いてついつい先に食べてしまいます😏おいしかったです。